Physiothérapie en clinique ou à distance
COUREZ. BOUGEZ. VIVEZ!
Tu rêves que les fuites urinaires
et les blessures ne freinent pas
l’atteinte de tes objectifs.
Tu veux t’entraîner
et te dépasser,
sans gêne, ni limite.
Tu veux être forte,
confiante et libre de faire
ce qu’il te plaît.
Concrétise
tes rêves!
NaturELLEment Sarah,
Physiothérapie périnéale et pelvienne et course à pied
Physiothérapie périnéale et pelvienne
Pour les femmes vivant avec des incontinences urinaires ou de selles, des mictions fréquentes, des descentes d’organes, des douleurs aux relations sexuelles ou toute autre préoccupation liée à la région abdomino-pelvienne.
Course à pied
Pour les coureuses de tous niveaux désireuses de prévenir ou prendre en charge une blessure ou qui aimeraient optimiser leur pratique de course à pied, dans un souci de bien-être et de performance.
Conférences et ateliers
J’ai à cœur de transmettre mes connaissances et ma passion du corps humain et de la course à pied. J’organise sporadiquement des ateliers, des webinaires ou des conférences, en présence ou en ligne (Les fuites à la course, Halte allaitement…).
Joins-toi à moi lors d’un atelier ou d’une conférence. Organise un événement dans ton gym ou ton club sportif!
Création de contenus
Je crée du contenu sur demande, que ce soit pour un événement en présence ou en ligne, un podcast (Audrey Bélanger-Leclair, podcast…), un blogue ou toute autre publication (Je Cours Qc, En attendant bébé…).
Forte de mon expertise en rééducation périnéale et en course à pied, j’accompagne les femmes à bâtir un corps Solide, Efficace et Continent (S.E.C.) afin qu’elles puissent bouger pleinement, sainement et avec confiance.
Prête à courir, bouger et vivre en toute liberté?
