Tu fais peut-être partie des 30% de coureuses qui ont des fuites urinaires à la course ou des 45-60% des coureuses d’endurance. Peut-être en as-tu jamais parlé. Tu endures parce que tu es gênée ou peut-être crois-tu que c’est normal ou qu’il n’y a rien à faire!? Je te présente 5 causes possibles de tes incontinences urinaires à la course.